烹饪新鲜毛豆口感细腻鲜美豆香怡人

发布日期:2021-10-14

  哈喽大家好,我是乡野小帅,在农村家家户户都会在空闲地理种上一些毛豆,在夏天毛豆可以说是贯穿整个大排档啊,哪个大排档都少不了毛豆和扎啤。毛豆经过烹饪以后,口感比较的细腻,豆香怡人,让人回味无穷啊!

  毛豆具养颜润肤、有效改善食欲不振与全身倦怠的功效。营养丰富均衡,含有有益的活性成分,经常食用,对女性保持苗条身材有很好的效果哦,毛豆有很多种吃法,蒸煮炒样样都可以的!

  含有蛋白质、钙、铁、维生素等多种营养成分。毛豆还具有补气健脾的食疗功效,比较适宜脾胃虚弱的老人食用。但是尿毒症患者不要吃,对黄豆有过敏体质者不适合多食。

  毛豆和花生搭配在一起是一个不错的选择,毛豆在煮的时候最好是把两头都减掉,这样做能更好的入味!豫剧《申亮亮》在温县出炉


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